آزمایش حاملگی چرا آزمایش انجام می شود؟ برای تاییدو یا ارزیابی حاملگی و یا تشخیص و ارزیابی بیماری های تروفوبلاستیک و تومرهای سلولهای زایای تخمدان و یا بیضه

آزمایش حاملگی, آزمایش بارداری, تست حاملگی

چه موقع آزمایش انجام میشود ؟

معمولا در خلال چند روز اولی که پریود عقب افتاده و یا حتی با روشهای نوین آزمایشگاهی زودتر از آن قابل شناسایی است و در چند روز پس از لقاح (حتی قبل از روزیکه انتظار شروع پریود است )و یا هنگامیکه پزشک مشکوک به حاملگی خارج رحمی است و یا بیماریهای تروفوبلاستیک و تومرهای سلولهای زایای تخمدان و یا بیضه .

نمونه مورد آزمایش چیست ؟

تا چند سال پیش اغلب ادرار بوده اما اکنون اغلب نمونه مورد آزمایش خون است .البته نمونه خون حساستر است .

چه جیزی آزمایش میشود ؟

hcg هورمونی است از جنس قند و پروتئین که توسط جفت زن حامله ترشح میشود . بنابراین با یافتن این هورمون می توان به حاملگی پی برد . پس از لقاح ، تخمک لقاح یافته و بارور شده به طرف رحم حرکت می کند و در آنجا لانه گزینی می کند حدود یک هفته بعد حفت تشکیل می شود و شروع به ترشح هورمون hcg می کند . در این زمان است که می توان با اندازه گیری هورمون hcg حاملگی را تشخیص داد.

در طول هفته های اول حاملگی وجود هورمون hcgبرای ماندن فعالیت جسم زرد فوق العاده مهم است زیرا باعث پایداری حاملگی می شود .. تولید هورمون hcgتا هفته های 8 تا 10 حاملگی با سرعت افزایش می یابد و به حداکثر خود در پایان هفته 10 پس از آخرین پریود می رسد . پس از آن مقدارش به آرامی کمی کاهش می یابد و ثابت می شود . پس از زایمان مقدار هورمون hcg به سرعت کاهش یافته و به حد پیش از حاملگی می رسد .همچنین سطح تولید هورمون hcgتوسط تومرهای سلولهای زایا افزایش می یابد .

آیا هیچ آمادگی پیش از انجام آزمایش لازم است ؟

برای انجام آزمایش خون هیچ آمادگی لازم نیست .بنا براین نیاز نیست ناشتا باشید و یا حتی محدودیت قطع مصرف مایعات داشته باشید و یا داروهای مصرفی یا حتی آنتی بیوتیک خود را قطع کنید.

چگونه آزمایش درخواست می شود ؟

در خواست انجام مقادیر کیفی هورمون hcg برای تایید حاملگی است . درخواست انجام کمی مقدار هورمون hcg در خلال حاملگی برای ارزیابی احتمال وجود حاملگی خارج رحمی صورت می گیرد . همچنین برای ارزیابی اختلالات دیگر حاملگی انجام می شود . علاوه بر آن درخواست انجام کمی مقدار هورمون hcg برای تشخیص و پایش بیماری های تروفوبلاستیک و تومرهای سلولهای زایای تخمدان و یا بیضه انجام می شود .

چه موقع آزمایش درخواست می شود ؟

در خواست انجام مقادیر کیفی هورمون hcgبرای زمانی است که مشکوک به حاملگی هستیم و یا حتی زمانی که باید به دلایلی مطمئن شویم که حاملگی قطعا وجود ندارد . گاهی در افراد خاصی بطور مرتب و در زمانهای متوالی درخواست انجام کمی مقدار هورمون hcg میشود . این کار به خاطر ارزیابی وجود حاملگی خارج رحمی یا دیگر اختلالات حاملگی و یا پس از سقط بخاطر اطمینان از عدم وجود خطر برای بیمار درخواست می شود .همچنین پزشک برای ارزیابی پایش بیماری های تروفوبلاستیک و تومرهای سلولهای زایای تخمدان و یا بیضه این آزمایش را درخواست می کند .

چقدر زمان انجام آزمایش است ؟

و یا به عبارت دیگر کی جواب آماده می شود ؟ اگر از روشهای نوین آزمایشگاهی استفاده شود زمان انجام آزمایش بین نیم تا یکساعت است گاهی بر اساس روش این زمان تا دو ساعت هم میرسد . در این آزمایشگاه بین 5/0 تا یک ساعت پس از خونگیری جواب شما آماده می شود

تلاش‌های رسانه‌های مختلف در سال‌های اخیر باعث شده امروز بیشتر خانم‌های باردار

پوست زنان باردار,بارداری,مراقبت های دوران بارداری

بدانند که در دوران بارداری چه خوراکی‌هایی را باید بخورند و از کدام‌ها پرهیز کنند. زنان باردار همچنین می‌دانند که کدام فعالیت‌ها برای‌شان مفید است و باید از چه فعالیت‌هایی چشم بپوشند اما شاید بیشتر خانم‌های باردار تا به حال با خود فکر نکرده باشند که استفاده از محصولات مراقبت از پوست هم در دوران بارداری بایدها و  نبایدهایی دارد چرا که محصولات موضعی می‌توانند وارد لایه‌های زیری شده و در ‌‌نهایت جذب خون شوند.

در ماههای بارداری چطور باید از پوست مراقبت کرد؟

در اینجا سوالی مطرح می‌شود:«با تغییرات پوستی دوران بارداری چه کنیم؟» دکتر بهروز باریک‌بین متخصص پوست‌و‌مو و دانشیار دانشگاه علوم پزشکی شهیدبهشتی به ما می‌گوید که بارداری چه تاثیری بر پوست دارد و در این ۹ ماه چطور باید از پوست مراقبت کرد؟  طی دوران بارداری بدن مادر با تغییرات هورمونی و متابولیک زیادی روبه‌روست. بدن ابتدا این تغییرات را تحمل می‌کند اما بعد از مدتی اثرات برهم خوردن تعادل هورمونی به صورت بثورات و تغییرات پوستی نمایان می‌شوند. به علت شرایط خاص روحی و روانی زنان باردار، این تغییرات می‌توانند سبب بروز نگرانی‌هایی شوند که ممکن است مربوط به زیبایی ظاهری، امکان عود در بارداری‌های بعدی، اثرات بالقوه برجنین یا مجموعه‌ای از آن‌ها باشد.

تیرگی پوست

با شروع بارداری رنگدانه‌های پوست بیشتر و درنتیجه پوست تیره‌تر می‌شود. این حالت در ۹۰ درصد زنان باردار بین هفته‌های اول تا چهاردهم بارداری رخ می‌دهد. اگر پوست و موی خانمی تیره باشد تیرگی ناشی از بارداری هم در او بیشتر است. به علاوه آن قسمت‌هایی از پوست که به طور طبیعی تیره‌تر هستند تیرگی بیشتری پیدا می‌کنند، مثلا خط میانی شکم.

خال‌ها

در طول بارداری خال‌های تیره ممکن است بزرگ‌تر یا تیره‌تر شده و خال‌هایی که قبلا مورد توجه قرار نگرفته‌اند، مشخص شوند. خال‌ها همگی با هم تغییر می‌کنند اما اگر تنها یک یا چند خال دچار تغییرات واضح در اندازه یا رنگ، خارش، سوزش یا خونریزی شود، حتما باید توسط متخصص پوست بررسی شود.

ترشحات عروقی، عرقی و غددی

عروق پوست: طی بارداری ساختمان و کارکرد عروق پوست دچار تغییرات متعددی می‌شود. از آنجا که این تغییرات منحصر به بارداری نبوده و ممکن است به دنبال مشکلات بدن هم بروز کند مشورت با پزشک معالج ضروری است.

غدد چربی: ترشح غدد چربی پوست حین بارداری افزایش یافته و پس از زایمان به حالت طبیعی برمی‌گردد.

غدد عرق: غدد عرق منتشر در تمام بدن و مخصوصا کف دست‌ها و پا‌ها به طور طبیعی در اثر افزایش درجه حرارت محیط یا فعالیت فیزیکی فعال‌تر می‌شوند. زیر بغل و کشاله‌های ران نوعی دیگر از غدد عرق را دارند که ترشحات‌شان بوی بد تولید می‌کند. طی بارداری فعالیت و میزان ترشح غدد عرق منتشر به طور قابل ملاحظه در تمام بدن به جز کف دست و پا افزایش می‌یابد و منجر به افزایش جوش‌های عرق سوز می‌شود. در مقابل، فعالیت غدد متمرکز کاهش می‌یابد و عرق و جوش‌های آن نواحی کمتر می‌شوند.

قرمزی کف دست

این حالت در ۴۰ درصد زنان سفید پوست و ۳۰ درصد زنان تیره پوست باردار دیده می‌شود که ممکن است به صورت نقاط منتشر در تمام کف دست یا فقط در برجستگی‌های کف دست باشد.

ماسک حاملگی

حدود ۷۰ درصد زنان باردار مخصوصا سبزه‌ها در نیمه دوم بارداری دچار این نوع تغییر رنگ می‌شوند. این تیرگی عموما لب بالا، گونه‌ها، پیشانی و چانه را درگیر می‌کند و در اثر تماس پوست با آفتاب نیز تشدید می‌شود. این نواحی تیره عموما قهوه‌ای و در دو طرف قرینه هستند. ماسک حاملگی ممکن است بعد از زایمان از بین برود یا به درجاتی پایدار باقی بماند.

خارش بارداری

حدود ۲۰ درصد زنان باردار به درجاتی دچار خارش می‌شوند که در اکثر موارد ناشی از یک بیماری شناخته شده مانند کهیر، اگزما، حساسیت‌های دارویی یا ابتلا به عفونت‌های انگلی مانند گال است. اما گروه کوچکی از خانم‌های باردار تنها مبتلا به یک خارش شدید هستند که ضایعه پوستی مشخصی ندارند. این حالت‌‌ همان خارش بارداری است که در 3 ماهه سوم بارداری شروع شده و اغلب محدود به شکم است (اگرچه ممکن است کاملا منتشر باشد) که ناشی از اختلال در ترشح صفرا در کبد است. این خارش معمولا بعد از زایمان از بین می‌رود ولی در بارداری‌های بعدی یا هنگام مصرف قرص‌های ضدبارداری عود می‌کند. این حالت عموما تاثیری بر سرنوشت بارداری یا سلامت جنین نداشته و تنها خطر بالقوه آن افزایش احتمال بروز سنگ‌های صفراوی در زنان مبتلا به این عارضه است.

خطوط کشش یا استریا

این خطوط در ۹۰ درصد زنان باردار طی ماه‌های ششم و هفتم بارداری ابتدا در دیواره شکم ظاهر شده سپس به میزان کمتری در سینه‌ها نیز نمایان می‌شوند این خطوط ممکن است با شیوع و شدت کمتری در سایر نواحی بدن هم دیده شوند.

علت پیدایش این خطوط:

تغییرات هورمونی

کشش بیش از اندازه پوست

پارگی برخی الیاف بافت نگهدارنده آن قسمت

ویژگی‌های این خطوط: طول این خطوط چند سانتی‌متر بوده و پهنای آن‌ها از یک تا ۱۰ میلی‌متر متغیر و به رنگ صورتی تا ارغوانی و گاهی همراه با خارش مختصر ظاهر می‌شوند. این خطوط معمولا کمی بعد از زایمان به رنگ پوست در می‌آیند، مختصری فرورفته و سرانجام چروکیده می‌شوند.

بثورات کهیری دوران بارداری

0/5 درصد زنان طی 3 ماهه سوم بادراری دچار ضایعات کهیری می‌شوند. این بیماری عموما در بارداری اول شکل می‌گیرد و به ندرت در بارداری‌های بعدی تکرار می‌شود و چنانچه عود داشته باشد شدت آن کمتر است. علت بیماری دقیقا معلوم نیست و به افزایش غیرطبیعی وزن در مادر و جنین نسبت داده می‌شود.

از نشانه‌های این بیماری می‌توان به پیدایش بثورات کهیری به شدت خارش‌دار و سلب خواب شبانه اشاره کرد. این بثورات معمولا از ناحیه شکم شروع شده و بیشتر محدود به خطوط استریا هستند اما گاهی قسمت فوقانی بازو‌ها و ران‌ها نیز ممکن است گرفتار شود. در اغلب موارد ضایعات در عرض ۲ تا ۳ هفته پس از زایمان از بین می‌روند. اما ممکن است تشدید قابل توجهی بلافاصله پس از زایمان مشاهده شود.

آویزهای پوستی

ضایعاتی هستند که در ماه‌های آخر بارداری ظاهر و به طور نسبی یا کامل پس از زایمان ناپدید می‌شوند. اندازه آن‌ها از سر یک سوزن تا یک نخود متفاوت بوده و به صورت زواید برجسته به رنگ پوست یا کمی‌تیره‌تر در طرفین صورت، گردن و سینه‌ها بروز می‌کنند. این زواید شبیه زگیلند و ممکن است مادر را بترسانند.

محصولات مجاز زیبایی در دوران بارداری کدامند؟

1. رتینوئید‌ها

این مواد قوی در محصولات ضدپیری پوست وجود دارند و سبب کاهش چروک‌ها و اصلاح رنگ پوست می‌شوند. رتینوئید‌ها در اصل نوعی ویتامینa  هستند که سرعت تقسیم سلولی را افزایش می‌دهند و از شکستگی رشته‌های کلاژنی پوست جلوگیری می‌کنند. مطالعات نشان داده‌اند میزان بالای ویتامین a در دوران بارداری می‌تواند سلامت جنین را به‌خطر بیندازد، بنابراین مصرف رتینوئیدهای خوراکی در دوران بارداری مثل ایزوترتینوئین (آکوتان) سبب نقص مادرزادی می‌شوند. البته اگر شما باردار هستید و محصولات موضعی حاوی رتینوئید را مصرف می‌کنید لازم نیست بترسید زیرا این نوع محصولات حاوی مقدار خیلی زیاد رتینوئید نیستند.

2. سالسیلیک‌اسید

این اسید ضعیف برای درمان برخی اختلالات پوستی از جمله آکنه تجویز می‌شود و تولیدکنندگان از آن در تهیه پاک‌کننده‌ها (کلینرز) و تونر استفاده می‌کنند. این ماده ضمن عبور از لایه چربی پوست به منافذ آن نفوذ می‌کند و سبب پاکسازی آن‌ها می‌شود. سالسیلیک اسید همچنین التهاب و قرمزی پوست را کاهش می‌دهد. خوب است بدانید بتاهیدروکسی اسید –bha- هم یک نوع سالسیلیک است که در لایه‌بردار‌ها استفاده می‌شود. بعد از این اوصاف باید گفت سالسیلیک اسید هم یکی از مواد مضر برای خانم‌های باردار است و تحقیقات در مورد انواع خوراکی این ماده نشان داده سالسیلیک اسید می‌تواند سبب نقایص مادرزادی در فرزند شما شود، اما به هر حال انواع محصولات موضعی حاوی این ماده خطرناک برای مادر و جنین ندارند اما اگر خانم بارداری انواع قوی محصولات حاوی سالسیلیک اسید را استفاده کند باید منتظر عواقب خطرناک آن هم باشد. در ضمن باید یادآور شوم که آلفا هیدروکسی اسید- aha- ماده خطرناکی نیست.

3. محصولات حاوی عصاره سویا

برخی خانم‌ها تصور می‌کنند مواد گیاهی فقط فایده دارند و هیچ ضرری را برای بدن به بار نمی‌آورند. اگرچه از دیدگاه کلی محصولات مراقبت پوست حاوی عصاره سویا برای بدن خطری ندارند اما مصرف این مواد در دوران بارداری سبب تشدید ماسک بارداری (لکه‌های تیره روی پوست صورت) می‌شود. اتفاقا استفاده از روغن ترنج هم در دوران بارداری دقیقا همین اثر را دارد. دلیل این ویژگی را باید از اثر استروژنی سویا دانست. بنابراین توصیه می‌شود اگر دچار لک‌های بارداری یا ملاسما شده‌اید بهتر است برای پیشگیری از تشدید رنگ این لکه‌ها از مصرف محصولات حاوی سویا خودداری کنید.

4.  محصولات ضد آکنه

بسیاری از خانم‌ها در ابتدای 3 ماهه اول بارداری از مشکل آکنه رنج می‌برند حتی اگر در تمام طول عمرشان، وجود یک جوش را هم بر پوست‌شان تجربه نکرده باشند. اگر شما هم در دوران بارداری‌تان میزبان آکنه شده‌اید سری به پزشک متخصص پوست‌ بزنید. در این موارد متخصص پوست برای‌تان آنتی‌بیوتیک موضعی مخصوص دوران بارداری تجویز می‌کند. اگر به هر دلیلی نمی‌توانید به متخصص پوست مراجعه کنید پیشنهاد می‌شود از محلول شوینده پوستی با حداکثر ۲ درصد سااسیلیک‌اسید کمک بگیرید. اگر هم نگران سلامت‌تان هستید و مرددید که این محصولات را استفاده کنید یا خیر بهتر است مشورتی هم با متخصص زنان معالج‌تان داشته باشید اما یادتان باشد آکنه‌تان هرچقدر هم شدید است به هیچ وجه در دوران بارداری نباید از درصدهای بالای سالسیلیک‌اسید، انواع لایه‌بردارو رتینوئیدهای خوراکی-آکوتان- استفاده کنید.

5. ضد آفتاب

خانم‌های باردار اشکالی ندارد در معرض آفتاب قرار بگیرند اما قبل از خروج از منزل باید حتما قسمت‌هایی را که در معرض آفتاب قرار می‌گیرد، با ضدآفتاب مناسب بپوشانند. از بابت نفوذ ضدآفتاب به پوست هم نگران نباشید زیرا ماده خطرناکی برای شما و فرزندتان ندارد اما توصیه می‌شود کارهای خارج منزلتان را در ساعاتی خارج از بازه زمانی ۱۰ صبح تا ۴ بعدازظهر انجام دهید که از شدت تابش آفتاب کاسته شده باشد و در ضمن ضد آفتاب‌تان را هر ۲ ساعت یک‌بار تجدید کنید.

6. موبر‌ها

تحقیقات اثر سوئی را از مصرف موبر‌ها در دوران بارداری نشان نداده‌اند چرا که این کرم‌ها یا محلول‌ها جذب پوست نمی‌شوند تنها مشکل این محصولات حساسیت‌زایی آن‌هاست. پس اگر سابقه حساسیت دارید بهتر است از روش دیگری برای برداشتن مو‌های‌تان استفاده کنید. در ضمن یادتان باشد پوست بعضی از خانم‌ها در دوران بارداری به مراتب حساس‌تر از حالت عادی می‌شود پس بهتر است قبل از استعمال موبر ابتدا روی بخش کوچکی از پوست پشت ساعدتان تست حساسیت انجام دهید. اگر بعد از ۲۴ ساعت واکنش حساسیت نشان ندادید برای زدودن موهای زایدتان از موبر استفاده کنید.

7. عطر و اسپری

استفاده از عطر و اسپری در دوران بارداری خطری جدی‌ به بار نمی‌آورد تنها مشکل بارداری با مواد معطر این است که به دلیل حساسیت بیشتر خانم‌ها به بو‌ها در این دوران ممکن است به آن‌ها حالت تهوع، سرگیجه و سردرد دست بدهد. بنابراین اگر می‌خواهید در این دوران چنین دردسرهایی نداشته باشید بهتر است عطر و اسپری نزنید و برای رفع بوی بد قسمت‌هایی از بدنتان که زیاد عرق می‌کنند را هر چند ساعت یک‌بار بشویید.

همیشه قبل از ورزش در بارداری، برنامه های ورزشی تان را با پزشک درمیان بگذارید

دویدن در دوران باردرای

 

تبریک می گویم شما باردار هستید اما در عین حال می توانید یک دونده هم باشید. هرگز نباید پیاده روی صبحگاهی که باعث کاهش استرس می شود را کنار بگذارید. البته مطالعات و تحقیقات نشان داده است که این ورزش برای بچه هیچ ضرری نمی تواند داشته باشد. و اما نکاتی که هر دونده بارداری باید رعایت کند به این شرح است.

 برای استواری بیشتر یک جفت کفش پیاده روی جدید بخرید
بارداری مرکز گرانشی بدن را تغییر می دهد و در نتیجه پاها ورم می کند. انتخاب کفش های مناسب به حفظ تعادل بدن کمک می کند. اگر ذره ای احساس کردید که کفش به پاها فشار می آورد همین حالا یک کفش مناسب برای خودتان تهیه کنید.

لباس های ورزشی عرق گیر مناسب بپوشید
در طول دوره بارداری پوست بسیار حساس است. بنابراین استفاده از لباس های عرق گیر مانع ایجاد حساسیت در پوست می شوند.

قبل از شروع به پیاده روی با پزشک خود مشورت کنید
همیشه قبل از ورزش برنامه های ورزشی تان را با پزشک درمیان بگذارید. زیرا او تاریخچه پزشکی بدن تان را می داند و به شما در مدیریت برنامه روزانه ورزشی تان و احتیاط هایی که باید در نظر بگیرید کمک می کند.

به خودتان اجازه پیاده روی و دو بدهید
درست است که قبل از بارداری می توانستید در مسابقات دو شرکت کنید اما اکنون وضعیت فرق کرده و باید کمی سرعت خود را پایین بیاورید. دیگر در دوره بارداری نباید مسیرهای خیلی طولانی بدوید یا از موانع بپرید. شاید بعد از تمرین احساس کوفتگی زیادی در بدنتان کنید. اگر احساس سرگیجه داشتید بدانید که در ورزش کمی زیاده روی کرده اید.

حواستان به ضربان قلب خودتان باشد
اگر قبل از بارداری دونده باشید در دوره بارداری هیچ مشکلی نخواهید داشت و همه چیز خوب پیش خواهد رفت. اما خوب است که همیشه حواستان به ضربان قلب تان باشد. پس برای اطمینان بیشتر یک نمایشگر ضربان قلب همراه خودتان داشته باشید.

کشش را فراموش نکنید
معمولا خانم های باردار به دلیل وزن بالایی که دارند هنگام ورزش بیشتر در کمر و پاها احساس درد می کنند. بنابراین یک سری ورزش های کششی برای ساق پا و عضلات عقب ران پیشنهاد شده است که برای تسکین درد بعد از دو باید انجام دهید.

اگر ذره ای احساس نا آرامی کردید متوقف شوید
کوتاهی تنفس، خستگی مفرط و کمر درد از نشانه هایی هستند که به شما دستور توقف می دهند و باید در رابطه با این علائم حتما با پزشک خود مشورت کنید.

احتمال  بارداری دو قلو در هر فرد متوسط سه درصد است

 چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

 

بیشتر زوج ها دوست دارند دو قلو داشته باشند. دلایل آن ها متفاوت است؛ برخی به خاطر تنها نبودن فرزند خود می خواهند و برخی بخاطر بزرگ تر شدن خانواده. تولد چند قلو در سه درصد کل بارداری های سالانه در امریکا اتفاق می افتد. کارشناسان معتقدند راه هایی برای افزایش احتمال بارداری دو قلو وجود دارد. باید با روش بارداری دوقلو آشنا شوید.  رژیم غذایی، ژنتیک، روش زندگی و نژاد نقشی مهمی در دوقلو داشتن ایفا می کنند. در این مقاله راه های افزایش احتمال بارداری دو قلو ذکر شده است.
قسمت اول: بدانید در حال حاضر چقدر شانس دارید
1- احتمال  بارداری دو قلو در هر فرد متوسط سه درصد است.
شانس زیادی نیست. اما شما متوسط نیستید. اگر یکی از موارد زیر را داشته باشید شانس شما زیاد می شود.اگر بیشتر یا همه را داشته باشید شانس شما خیلی بیشتر می شود. اگر خانمی جوان و کم وزن هستید و نژاد شما آسیایی است و سابقه دوقلو در خانواده ندارید، احتمال دوقلو به شدت کاهش می یابد.
دوقلو داشتن در خانواده بخصوص در خانواده مادر بسیار مهم است. اگر در حال حاضر دوقلو دارید شانس شما حداقل چهار برابر می شود.
نژاد آفریقایی شانس دوقلویی را افزایش می دهد. آسیایی ها و … کمترین شانس دوقلو را دارند.
قدبلند بودن و تغذیه مناسب یا حتی اضافه وزن داشتن شانس دوقلو را افزایش می دهد.
سابقه بارداری داشتن. خانم هایی که چهار بار یا بیشتر باردار شده اند شانس دوقلو داشتن بیشتری دارند. به نظر می رسد بدن بعد از این که فهمید شما می توانید از پس بارداری برآیید، تمایل بیشتری به دوقلو داشتن دارد.

2- خانم هایی که سن بالایی دارند احتمال بارداری کمتری دارند، اما در صورت بارداری شانش دوقلو بیشتر است.
هر چقدر سن بالاتر باشد، احتمال دوقلو داشتن بیشتر می شود. اگر نزدیک چهل سال هستید، شانس شما خیلی زیاد است حدود هفت درصد شانس دارید. در سن چهل و پنج سالگی این عدد به هفده درصد می رسد.
خانم های با سن بالاتر احتمال  آی وی اف دارند. همان طور که می دانید آی وی اف شانس دوقلو را افزایش می دهد.

چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

هر چقدر سن بالاتر باشد، احتمال دوقلو داشتن بیشتر می شود
قسمت دوم: چیزهای ساده برای افزایش احتمال بارداری
1- ویتامین مصرف کنید.

ویتامین و دوقلوزایی

افرادی که کمبود ویتامین دارند شانس کمتری برای دوقلو دارند.
تمام ویتامین ها خوب هستند اما مکمل های فولیک اسید احتمال دوقلو را افزایش می دهد.
فولیک اسید برای تمام خانم های باردار تجویز می شود. این ماده از عیوب و نقص های جنین جلوگیری می کند. اما روزانه بیشتر از هزار میلیگرم مصرف نکنید.

2- غذاهای خاص مصرف کنید و خود را به خوبی تغذیه کنید.
افرادی که اضافه وزن دارند شانس بیشتری برای دوقلو دارند.
به طور کلی تغذیه خوب و افزایش وزن باعث افزایش شانس دوقلو می شود.
تغذیه خوب به معنی افزایش وزن به صورت سالم می باشد. با پزشک خود درباره افزایش وزن مشورت کنید.

3- لبنیات و سیب زمینی شیرین مصرف کنید.
برخی موادغذایی احتمال دوقلو را افزایش می دهند.
مطالعات نشان میدهد خانم هایی که در هنگام تلاش برای بارداری لبنیات مصرف می کنند شانس بیشتری برای دوقلو دارند. شانس آن ها پنج برابر بیشتر از افرادی است که لبنیات مصرف نمی کنند.
فاکتور رشد که در کبد گاو تولید می شود عامل ایجاد  ماده شیمیایی منجر به این پدیده است.
مصرف شیر همراه با هورمون ها شانس دوقلو را افزایش میدهد.
آفریقایی ها که در رژیم غذایی خود به مقدار زیاد سیب زمینی شیرین مصرف می کنند شانس دوقلویی بیشتری دارند(حدود چهار برابر). موادمغذی موجود در این سبزی تخمدان را تحریک کرده و باعث تولید بیش از یک تخمک در طول تخمک گذاری می شود.
پزشک ها مطمئن نیستند سیب زمینی شیرین بر دوقلو داشتن تاثیر بگذارد ولی از آن جایی که این ماده خوشمزه است و ضرری ندارد می توان آن را مصرف کرد.

4- قرص های ضدبارداری را قبل از بارداری قطع کنید.
قرص ها را دقیقا قبل از تلاش برای باردار شدن قطع کنید. هنگامی که خانم قرص را قطع می کند، بدن به سختی کار می کند تا هورمون تولید کند. در یک یا دو ماه اول بعد از قطع قرص، تخمدان دو تخمک آزاد می کند.
این نکته ثابت نشده است اما ضرری ندارد. برخی مطالعات درست بودن آن را تایید می کنند.

چگونگی دوقلو باردار شدن,بارداری دو قلویی

مصرف شیر همراه با هورمون ها شانس دوقلو را افزایش میدهد

 

قسمت سوم: با کمک پزشک دوقلو داشته باشید

1- به پزشک اجازه دهید شانس دوقلو را افزایش دهد.

برخی پزشکان برای دوقلو داشتن به شما کمک می کنند.
چند دلیل پزشک وجود دارد که پزشک به شما کمک می کند دوقلو داشته باشید.
اگر سن شما بالا است پزشک دوقلو داشتن را به شما توصیه می کند تا احتمال نقص در جنین کاهش یابد. زیرا در دو بارداری جدا احتمال نقص عضو بیشتر است.
دلایل دیگری وجود دارد که خانم نمی تواند بیش از یک بار باردار (ناباروری ثانویه) شود. سن و ناباروری دلایل نیاز به دوقلو می باشد.

2- اگر آی وی اف دارید، باید پول خرج کنید.
انتقال چند تخمک مقرون به صرفه تر است زیرا احتمال کاشته نشدن تخمک ها وجود دارد بنابراین بهتر است چند تخمک همزمان به بدن انتقال داده شود.
با پزشک خود درباره قرص هایی مانند کلامید صحبت کنید. این قرص ها به عنوان درمان هایی برای خانم هایی که تخمک گذاری ندارند استفاده می شود اما هنگامی که خانمی که مشکلی ندارد این قرص ها را مصرف می کند، شانس دوقلو به سی و سه درصد افزایش می یابد.

3- کلامید باعث تحریک تخمدان و تولید بیش از یک تخمک در هر دوره میشود.
کلامید می تواند منجر به سه قلو یا چندقلو شود.
4- لقاح مصنوعی (ivf)  انجام دهید.
امروزه روش های حامله شدن زیادی وجود دارد. در لقاح مصنوعی پزشک تعدادی نطفه انتقال می دهد تا یکی از آن ها کاشته شود اما احتمال دارد چند نطفه کاشته شوند.به طور کلی احتمال دو قلو داشتن در لقاح مصنوعی بیست تا چهل درصد می باشد.
لقاح مصنوعی گران است. در کلینیک های مختلف این کار انجام می شود.
لقاح مصنوعی امری رایج است. اگرچه عملی ارزان و سریع نیست اما این روزها عملی رایج است

هفته نهم بارداری

شکل جنین در هفته نهم بارداری

 

اولین هفته از سومین ماه بارداری هستید. دیگر به خوبی با شرایط کنار آمده‌اید، همچون ستاره‌های بزرگ تلویزیون به خوبی می‌دانید چگونه باید نقش‌آفرینی کنید. شما مادر قابل‌ستایشی هستید که توانسته‌اید سه ماه دوام بیاورید. خیلی‌ها زود خسته می‌شوند و بنای غر زدن را می‌گذارند و دلشان می‌خواهد برگردند به همان دوران قبل از بارداری. با این حال شما همچنان قرص و محکم در جایگاهتان ایستاده‌اید و می‌دانید که چگونه باید این نقش را حفظ کنید.

وضعیت جنین در هفته نهم بارداری
استخوان‌های او در حال سفت شدن هستند و به تدریج غضروف‌ها هم خودی نشان خواهند داد. سر جنین از نظر ظاهری شروع به بلوغ بیشتری کرده ولی هنوز هم بر روی سینه‌اش خم است. تکامل چشم‌ها کامل نشده و هر چشم هنوز یک پلک غشایی است.

طی این هفته حفره مربوط به قفسه سینه جنین توسط یک دسته از عضلات که در نهایت ساختمان عضله دیافراگم را خواهند ساخت از ساختار حفره شکمی جدا می‌شود. نخاع در حال شکل‌گیری است و او این هفته احساس آزادی بیشتری می‌کند چرا که می‌تواند حرکات ظریف و عضلانی را همانند لگدزدن و جمع و بازکردن اندام‌ها انجام دهد، البته شما هنوز قادر به حس این حرکات نخواهید بود. اندام‌های تناسلی او شکل می‌گیرند، اما هنوز هم برای برای اینکه بفهمید بالاخره او دختر است یا پسر زود است حداقل باید تا ماه‌های بعدی صبر کنید.

از همین حالا احتمالا دلتان ضعف می‌رود وقتی بشنوید با آنکه بیشتر از 2.5 سانت قد ندارد، اما سیستم معده، روده و لوزم المعده اش در حال توسعه است، ممکن است بپرسید که دقیقا با این جثه کوچک چگونه این امعاء و احشا درون شکم او جای گرفته است. این سوالی است که پاسخ به آن ساده نیست.

اما در این روند تکامل روده کوچک دارای چین‌خوردگی‌هایی می‌شود که در آن پرزهایی شکل می‌گیرند که بعد از تولد کمک به جذب غذا می‌کنند. ان هفته دستگاه گوارش او شروع به کار می‌کند.

قد: 2.5 سانتی متر
وزن: 2.4 گرم

 شکل جنین در هفته نهم بارداری

تغذیه در هفته نهم بارداری
وضعیت مادردر هفته نهم بارداری
از اول بارداری تا الآن هورمون‌ها تأثیرگذارترین نقش را در بدن شما داشته‌اند. در این هفته میزان هورمون حاملگی به بالاترین زمان خود می‌رسد و ترشحات مهبلی کمی افزایش می‌یابد. سینه‌هایتان پرتر و حساس‌تر می‌شوند و به علت ازدیاد چربی در زیر پوست نیاز بیشتری به شست و شوی موهای خود پیدا می‌کنید. حجم خون شما همچنان در حال افزایش است و این اتفاق در سه ماه دوم به حداکثر خود می‌رسد و در سه ماه سوم بارداری کاهش می‌یابد.

شما ممکن است در این زمان دچار نفخ یا باد معده شوید که این امر هم کاملاً طبیعی است. ترشح هورمون پروژسترون در این زمان ماهیچه‌ها و عضلات شما را شل می‌کند و این علتی است که باعث کندتر هضم شدن غذا در بدن شما می‌شود و در نتیجه مشکلاتی نظیر باد معده و آروغ زدن را افزایش می‌دهد. البته شل‌شدن عضلات عوارض دیگری مثل عفونت و برفک واژن را هم ایجاد می‌کند.

این روزها حسابی بدخلق شده‌اید و حوصله هیچ کسی را ندارید. از کوچکترین مشکلی کوهی بزرگ می‌سازید. این حالات طبیعی است. خودتان را اصلا سرزنش نکنید. نوسات خلقی تا پایان بارداری با شما خواهد بود.  در این هفته می‌توانید با استفاده از دستگاه سونوگرافی حرکات کودک خودتان را ببینید و با استفاده از دستگاه اولتراسوند  صدای نوزاد را بشنوید.

مراقبت های بارداری در هفته نهم بارداری  
اگر خونریزی همراه با درد داشتید حتماً به پزشک مراجعه کنید.
اجسام سنگین را بلند نکنید. با سرعت از پله‌ها بالا نروید چرا که ممکن است موجب خونریزی شود. هنگام بالا رفتن از پله آرام این کار را انجام دهید و بعد از بالا رفتن از چند پله حتماً چند دقیقه‌ای استراحت کنید.
در هنگام نشستن برای آنکه فشار زیادی به بدنتان نیاید یک زیر پایی یا صندلی قرار دهید تا مشکلی پیش نیاید.
پیش از بارداری می‌توانید کارهای مربوط به رنگ کردن منزل را انجام دهید. اما اگر قصد دارید این کار اکنون انجام دهید سعی کنید زیاد در معرض بوی رنگ قرار نگیرید. بهتر است از رنگ‌های بی‌بو استفاده کنید.
دومین دیدارتان با پزشک معمولا در هفته‌ 8 تا 12 بارداری اتفاق می‌افتد. شما در این دوره ضربان قلب او را خواهید شنید. این ملاقات احتمالا از اولین ملاقات شما با پزشک، کوتاه‌تر خواهد بود. در این زمان عوامل زیر مورد بررسی قرار می‌گیرد:

وزن
فشار خون
ادرار برای قند و پروتئین
اندازه رحم
اندازه فوندوس (بالای رحم)
سولات و نگرانی‌‌های بارداری شما

 شکل جنین در هفته نهم بارداری

وضعیت جنین در هفته نهم بارداری
تغذیه در هفته نهم بارداری
بارداری به شما این فرصت را می‌دهد تا با دید تازه‌ای به عادات غذایی خود نگاه کنید. زیرا این عادات غذایی بر شما و کودک در حال رشدتان تاثیر می‌گذارد.

رژیم غذایی سالم شامل مکمل‌های بارداری مانند مولتی ویتامین‌ها است که باید پس از مشورت با پزشک مصرف شود. شما باید از 3 ماه اول بارداری خود یک رژیم غذایی سالم را آغاز و در طول بارداری آن را ادامه دهید.

مرحله اول ذهن و مرحله دوم احساس مرحله سوم لمس این در حالیست که تحریک پذیری مردان بیشتر ذهنی است بعبارتی یک مرد قادر است با یک جرقه ذهنی بصورت کامل در حالت تحریک جنسی قرار بگیرد.

تحریک ذهنی در اکثر خانم ها بوجود می آید و تا حد زیادی بر گرفته از میل جنسی آنهاست  همانند آقایان  اما تحریک پذیری احساسی که به مراتب برای یک زن مهم تر است تنها در صورتی شکل میگیرد .

که زن نسبت به فرد مورد نظر احساس داشته باشد ، فاکتوری که در مردان شاید وجود ندارد یا خیلی کمرنگ باشد بدین معنا که مردان برای برقراری رابطه جنسی به احساس همانند خانم ها نیاز ندارند.

تحریک پذیری لمسی بعد از دو تحریک پذیری ذهنی و احساسی عامل مهم دیگر تحریک پذیری لمسی است همانطور که از اسم آن مشخص است .

بر اساس تماس فیزیکی با بدن شکل میگیرد تحریک پذیری لمسی خود شامل دو بخش از اندامها میشود گام اول اندام های جنسی که باعث تحریک بیشتری نسبت به سایر اندامها میشود و گام دوم لمس سایر اندامها بدن زنان از سر تا پا میتواند در تحریک لذت جنسی آنها موثر باشد.

عواملی که بر تحریک جنسی زنان موثر است :
یک زن از نظر روحی باید از ساعتها قبل از برقراری رابطه جنسی محیا باشد و آمادگی روحی داشته باشد تا تحریک پذیری بهتر و کاملتری در وی پدید آید.

معمولا در مواقعی که نیاز به توجه بیشتر دارند شرایط برای تحریک پذیری مناسب است همچنین تغییراتی خاص که مربوط به دوره ماهانه زنان است نیز در تحریک پذیری آنان موثر است.

پیشنوازی همانطور که ذکر شد یکی از مراحل لازم برای تحریک کامل خانم ها لمس کردن است معاشقه و پیشنوازی هر چه طولانی تر تحریک پذیری بیشتر میشود.

از عوامل موثر دیگر در تحریک پذیری و حتی ارگاسم دما میباشد هر چه دمای بدن و محیط بیشتر باشد تحریک پذیری و ارگاسم بهتری اتفاق می افتد از جمله نقاطی که میتواند در ارگاسم خانم ها موثر باشد گرم بودن پاهای آنان است.

محیط مناسب رابطه جنسی تنها نباید در اتاق خواب انجام شود در محل برقراری رابطه جنسی تنوع ایجاد کنید اما در این تنوع در نظر داشته باشید محیط آرامش بخش و بدون تنش برای زنان اولویت دارد.
معمولا در حین تحریک ضربان قلب تند تر شده و البته دستگاه تناسلی نیز ترشحاتی بی رنگ و لزج مانند خواهد داشت برخی خانم ها دچار خشکی واژن هستند و این ترشحات در آنها کمتر میباشد.

عوامل کاهش تحریک پذیری جنسی خانم ها
در مقابل عواملی که میتواند باعث افزایش تحریک پذیری و ارگاسم مطلوبتر باشد عواملی هستند که بر عکس میتواند باعث کاستن یا از بین رفتن تحریک جنسی خانم ها گردد.

عدم تمرکز : عدم تمرکز در زمان برقراری رابطه جنسی تنها به لذت جنسی از همسرتان فکر کنید و افکار دیگر را از ذهن بیرون کنید.

فراموش نکنید تحریک ذهنی یکی از اولویتهای سه گانه برای خانم ها میباشد پس در صورتی که تمرکز در آن وجود نداشته باشد میتواند باعث از دست دادن تحریک شود.

ترس و استرس : ترس و استرس  برخی از زوجین که حتی ماهها بعد از ازدواج نیز موفق به برقراری دخول و برداشتن بکارت نشده اند.

احساس ترس از درد و سوزش علاوه بر اینکه میتواند باعث کاستن از تحریک جنسی شود همچنین میتواند باعث تلقین نسبت به آن نیز شود همچنین ترس و استرس میتواند باعث ایجاد اسپاسم نیز شود.

درد در حین دخول: درد در حین دخول میتواند ناشی از : تنگی دهانه واژن، نوع بکارت، عفونت خشکی دهانه واژن گرفتگی عضلات و اسپاسم باشد که میتواند در ارگاسم موثر باشد.
عدم پیشنوازی و معاشقه کافی: هستند مردانی که بلافاصله قصد دارند سراغ آخرین مرحله بروند، در برخورد با خانم ها در رابطه جنسی باید قدم به قدم پیشروی کرد.

تنها در صورتی میتواند ارگاسم کامل را تجربه کرد که فرایند تحریک پذیری به درستی و کامل انجام شده باشد.

خانم ها در رابطه جنسی :
متاسفانه برخی خانمها علایق و سلایق خود در رابطه جنسی را پنهان میکنند و از مطرح کردن و انجام آن اجتناب میکنند .

آنها بر این باورند که اگر آنچه در تخیلات ذهنی خود دارند را ابراز کنند ممکن است همسر آنها به گذشته آنان شک کند .

این یک اشتباه بزرگ است لازم و ضروری است که زوجین از تخیلات جنسی یکدیگر مطلع شوند و در صورتی که این تخیلات غیر متعارف و ناشی از پورنوگرافی نباشد آنرا عملی کنند.

خانم ها باید در رابطه جنسی بصورت آزادانه رفتار کنند و حتی مراحل و حالتهای رابطه جنسی را مدیریت و در آن تنوع ایجاد کنند.

ارگاسم از طریق دخول در همه خانم ها اتفاق نمی افتد :
شاید حدود ۳۰ درصد از خانم ها از طریق دخول ارگاسم را تجربه کنند برخی از محققین معتقدند که تنها زنانی که نقطه G-Spot در آنها وجود دارد .

میتوانند ارگاسم از طریق دخول را تجربه کنند پس اگر از این روش ارگاسم را تجربه نکردید غیر طبیعی نخواهد بود چرا که اکثر خانمها از تحریک کلیتوریس ارگاسم را تجربه میکنند .

نه از طریق دخول خانم هایی که قبل از ازدواج و آغاز فعالیت جنسی به خود ارضائی اعتیاد داشته اند معمولا در رابطه جنسی با تحریک کلیتوریس توسط دست ارگاسم را تجربه خواهند کرد .

سطح لذت جنسی در خانم ها بیش از آقایان است
از آنجایی که فرایند تحریک پذیری و ارگاسم در خانم ها پیچیده تر و نیاز به زمان بیشتری دارد نسبت به آقایان به همین ترتیب طبق پژوهشهای صورت گرفته توسط محققان لذت جنسی در خانم ها بیش از ۷ برابر در آقایان است

ارگاسم های پیاپی
خانم ها بر خلاف آقایان توانایی تحریک پذیری مجدد بعد از ارگاسم و البته تجربه ارگاسم های پشت سر هم را دارا هستند این در حالیست که آقایان پس از انزال تا مدتی در حالت تحریک نا پذیری به سر میبرند که این مدت میتواند از چند ساعت باشد .

نتیجه :
با توجه به مطالب فوق میتواند اینطور نتیجه گرفت که اولا مسئولیت آقایان در فرآیند رابطه جنسی بسیار گسترده تر از خانم ها میباشد و عوامل زیادی را باید در نظر داشته باشند .

در ثانی پیچیدگی فرآیند جنسی خانم ها اساسآ با فرایند جنسی آقایان قابل قیاس نمی باشد و عوامل زیادی وجود دارند که در تحریک و لذت جنسی خانم ها موثر است.

 

شب زفاف برای اغلب زوجها شب پر التهابی است و اولین شب ارتباط جنسی همسریابی شیدایی
جدی میان آنهاست زنها در این شب شب زفاف به شدت نگران و مضطرب هستند .

خاطره این شب تا پایان زندگی در ذهن زنان باقی می ماند حتی همسریابی شیدایی
اگر بعدها ازدواجهای مکرری کنند پاره شدن پرده بکارت اغلب با آمدن مقداری خون همراه است و این برای طرفین مهم و اسهمسریابی شیدایی
ترس آور بوده و در زنها همراه با درد و همسریابی شیدایی
سوزش و ضعف جسمانی است.

مهمترین عامل در رفع درد ناشی از برقراری ارتباط در شب زفاف آمادههمسریابی شیدایی
کردن روحی و روانی شما و متقابلا همسریابی شیدایی
همسرتان است که این کار در مورد شما از طرف شوهرتان باید بخوبی انجام شود.
مطلب مهم همسریابی شیدایی
بعدی هم این که حتما قبل از انجهمسریابی شیدایی
ام اولین نزدیکیتون استحمام کنید و آلت ج ن س همسرتان و شما کهمسریابی شیدایی
املا پاکیزه باشه و در صورت امکان شوهرتان از کاندوم استفاده کند.
سعی شود که همسریابی شیدایی
کاندوم مورد استفاده زیاد با دست تماس نداشته باشد همه این مواردهمسریابی شیدایی
به این علت است که وقتی پرده بکارت شما دهمسریابی شیدایی
ر اثر دخول پاره میشهمسریابی شیدایی
ود از راه زخم های ایجاد شده میکروب و آلودگی وارد بدن شما نشود و اندام ج ن س تان را ملتهب و دردناکتر نکند.
پیشنهاد میکنم که برای انجام نزدیکی با همسرتان در شب زفاف موقعیت بدنی ش<a href="httpهمسریابی شیدایی
://www.p30far30.ir” >همسریابی شیدایی
ما زیر باشد و شوهرتان روی شهمسریابی شیدایی
ما و سعی کنید که پاهاتون رو رو به بالا نگه دارید این کار باعث میشود که شما درد کمتری رهمسریابی شیدایی
و احساس کنید.

توصیه میشود که بعد از دخول آلت شوهرتان و پاره شدن پرده بکارت و خونهمسریابی شیدایی
ریزی، عمل جنسی شما موقتا قطع و به فاصله چند دقیقه ۱۰ الی ۱۵ دقیقه زمانی که درد و سوزش آرام گرفته است .همسریابی شیدایی

همسریابی شیدایی

دوباره از سر گرفته شود بوسیدن و نوازش کردن شما و همیاری و همفکری شوهرتان تو این چند دقیقه میتواند مفید باشد.

بعد از اتمام عمل جنسی و نزدیکی، بهتر است که شما چند ساعتی رو اهمسریابی شیدایی
یری کنید.

توصیه میشود زمان اولین نزدیکی شما شب عروسی تان که معمولا خوهمسریابی شیدایی
نه پر مهمونه و شما خسته از برگزاری مراسم و فشار و استرس روحی هستید نباشد.

ترجیحا بهتره که اولین رابطه جنسی تان زمانی باشد که شما به دور از همه هیاههمسریابی شیدایی
وها، استرسها و از همه مهمتر مهمونها باشید.
همسریابی شیدایی

فلسفه وجودی مسافرت ماه عسل هم همینه که زوجین به مسافرت رهمسریابی شیدایی
فته و بدور از همه دغدغه ها و مزاحمتها اولین نزدیکیشون رو انجام بدهند.

شدت درد ناشی از پارگی پرده بکارت شما در شب زفاف به جنس این پرده هم بستگی دارد. در بهمسریابی شیدایی
عضی از خانوما این پرده کامل، بعضی ها غیر کامل و تعدادی هم به طور مادرزادی بدون پرده اند.

این که با شوهرتون در مورد ترس از درد زیاد صحبت کردید خیلی خوبه در حین انجامهمسریابی شیدایی
این عمل سعی کنید با شوهرتون گفتگو کنید و اونو راهنمایی کنید که چطور عمل نزدیکی رو انجام بده که شما دچار درد شدید نشید.

با این اوصاف نگرانی شماهمسریابی شیدایی
بابت درد ناشی از پارگی پرده بکارت تا حدودی نابجاست و اگر در مورد این مهمسریابی شیدایی
وضوع خیلی حساس و نگران هستید بهنون توصیه میشود که از اسپری بی حس  کننده قابل تهیهمسریابی شیدایی
ه از داروخانه به صورت اسپری یا کرم استفاده کنید.

توصیه میشود که حتما اسپری را با کاندوم استفاده کنید و اسپری یهمسریابی شیدایی
ا کرم به مقدار کم روی کاندوم و به مقدار ناچیز در آلت زنانه مالیده بشود.

اسپری بهتر از کرم است و باید توجهمسریابی شیدایی
ه بشه که چند دقیقه بعد از استفاده از کرم و اسپری در زمانی که احساس بی حسی کردید حتما کاندوم رو تعویض کنین چونهمسریابی شیدایی
کرم و اسپری باعث سستی و پاره شدهمسریابی شیدایی
ن کاندوم میشود.

سرطان دهانه رحم , رشد غیرطبیعی سلول های سرطانی شیدایی شادیاسیسم

دلیل اصلی سرطان دهانه رحم , رشد غیرطبیعی سلول ایجاد می‌شود  که این سسايت همسريابي
لول ها قادر به گسترش هستند و میتوانند به دیگر اعضای بدن فرد حمله کنند.سرطان دهانهٔ رحم (به انگلیسی: cervical cancer) یا سرطان گردن رحم گونه‌ای سسايت همسريابي
رطان است که از گردسايت همسريابي
ن رحم آغاز می‌گردد. در ابتدای ابتلاء به این بیماری، معمولاً نشانه‌ای بروز پیدا نمی‌کند. نشانه‌های بعدی این بیماری شامل مسايت همسريابي
واردی همچون: خونریزی واژنی، درد لگن یا دیسپارونیا می‌شود.

248365_225870914109589_992424_n

سرطان دهانه رحم و عامل زگیل تناسلی

زگیل تناسلی به خودی خود نه کشنده است و نسايت همسريابي
ه خطرناک اما از آنجا که می تواند عامل بیماری خطرناک سرطان دهانه رحمسايت همسريابي
باشد باید بدان توجه شود.

زگیل های تناسلی، زائده های گوشتی کوچکی هستند که ممکن است در سايت همسريابي
هر قسمتی از ناحیه تناسلی زن یا مرد ظاهر شوند. عامل این بیماری نوعی ویروس است که از طریق تماس مستقیم با زگیل تناسلی و یا پوستسايت همسريابي
آلوده به ویروس و اغلب از طریق ارتسايت همسريابي
باط جنسی، منتقل می شود. این بیماری در بین افراد مبتلا به ایدز شیوع بیشتری دارد.

را ه های درمان این بیماری اقداماتی مانند سوزاندن، منجمد کرسايت همسريابي
دن یا استفاده از لیزر عنوان می کند که بیشتر توسسايت همسريابي
ط پزشکان متخصص پوست انجام می شود.

1397290306

راه مطمئن پیشگیری از این بیمارهمسریابی موقت
ی نیز تزریق واکسن آن است که براساس پیشهمسریابی موقت
نهاد سازمان همسریابی موقت
بهداشت جهانی از حدود ۹سالگی تا حداکثر ۲۵سالگی و پیش از شروع فعالیت جنسی باید تزریق شود. آن انواعی از ویروس که در واکسن هست، معمولاً علامت اش کمتر به صورت زگیل ظاهر می شود. ولی وقتی زگیل در کسی دیده می شود، نشانه آن است که ممکن است انواع دیگر ویروس هم از طریق جنسی به فرد منتقل شود و برای مقابله با آن انواع دیگر بهتر است بههمسریابی موقت
فرد واکسن تزریق شود.

برای کسانی که فعالیت جنسی شان آغاز شده، تزریق واکسایت ازدواج موقت
سن چندان فایده ای ندارد و بهتر است در صورت بروز عارضه زگیل تناسلی به روش های درمانی روی بیاورند.حتی یک عدد از واکسن این بیمسایت ازدواج موقت
اری در ایران موجود نیست و افراد باید آن را از خارج تهیه کنند.  این واکسن همسریابی موقت
به ایران وارد شده و مانند بسیاری از واکسن ها که در ایران ساخته نمی شود، از خارج وارد می شود و بسیاری از پزشکان هم آن را در اختیار دارند.

342d116da00beae863ed0e5d92e3a7cd-d64qya1

زگیل تناسلی؛ عامل سرطان دهانه رحم

زگیل تناسلی به خودی خود نه کشنده است و نه خطرناک اما از آنجا که می تواند عامل بیمسایت ازدواج موقت
اری خطرناک سرطسایت ازدواج موقت
ان دهانه رحم باشد باید بدان توجه شود. اگر زگیل تناسلیسایت ازدواج موقت
زود تشخیص داده نشود و به سرطان پیشرفته منتهی شود، می تواسایت ازدواج موقت
ند مرگ زا هم باشد اما در بیشتر مواقع ویروس زگیل تناسلی به سرطان منتهی نمی شود.

زگیل تناسلی توجه ما را به این لحاظ جلب می کند که کسی که زگیل دارد، ممکن است انواعی از این ویروس را که با سرطان دهانه رحم ارتباط دارد از طریق تماس جنسی کسب کرده باشد. بیشتر نگرانی همین جاست و این بدین معنی نیست که همه کسانی که زگیل سایت ازدواج موقت

خطرناک بودن این بیماری را در بی عسایت ازدواج موقت
لامتی آن است و  ویروس این بیماری ممکن است وارد بدن فرد بسایت ازدواج موقت
شود ولی هیچ علامتی در او بروز نکند و این مدت تا سالیان سال هم طول بکشد. در تمام این سال ها فرد، انتقال دهنده این بیماری سایت ازدواج موقت
است بدون آنکه بداند خودش هم بیمار است.

298684_283216998446650_906447752_n

تست پاپ اسمیر چیست وکاربرد آن کدام است؟
سایت ازدواج موقت

سرطان دهانه رحم که دومین سرطان شایع خانمها در سراسایت ازدواج موقت
سر جهان است، پس از ضایعات پیش سرطانی دهانه رحم ، ایجاد میشود. فاصله زمانی بین تبدیسایت ازدواج موقت
ل ضایعات پیش سرطانی به سرطان واقعی ، طولانی وحداقل ۵سال است . از این رو استفاده از روش بیمار یابی سایت ازدواج موقت
این سرطان که به وسیله ی بررسی سلولهای ریزش شده دهانه رحم ایجاد میشود دردرمان ضایعات ، قبل از سرطانی شدن اهمیت ویژه ای دارد.

استفاده وسیع از بیماریابی که به وسیله ی تست پاپ اسمیر یا تست سلول شناسی دهانه سایت ازدواج موقت
رحم امکان پذیر است، باعث کاهش ۷۰درصد مرگ ومیر ناشی از سرطان دهانه رحم طی ۵۰ سال اخیردر کشورهای پیشرفته شده اسایت ازدواج موقت
ست؛ درحالیکه در کشورهای درحال توسعه به دلیل عسایت ازدواج موقت
دم اطلاع از روش بیماریابی ودر مواقعی ، عدم امکان انجام آن به صورت گسترده در سطح جامعهسایت ازدواج موقت
، کاهش مرگ ومیر ناشی از سرطان دهانه رحم به این اندازه نیست.

عوامل خطر سازسرطان رحم چیست؟ به چه دلیل ایجاد میشود؟

مطالعات متعدد نشان داده اند که سرطان دهانه ی رحم وضایعات پیش سرطانی آن مشخصات یک بیماری مقاربتی رادارد . نادر بودن این بیماری در راهبه ها وشیوع آن در زنان روسپی نشان دهنده ی این است که فعالیت جنسی ، سن اولین مقاربت وتعداد شرکای جنسی نقش مهمی در ایجاد این بیماری دارند.

محققین نشان داده اند که شیوع سرطان دهانه ی رحم در خانمهایی با حاملگی متعدد ( بیش از ۱۰ حاملگی) وشرکای جنسی متعدد بیشتر از ۵ برابر است.

بهترین سایت همسریابی
http://www.samipatogh.ir

بهترین سایت همسریابی
http://www.samipatogh.ir

سایت موقت، سایت همسریابی موقت ایرانی
http://v55.ir

 

همسرگزینی

سایت همسریابی

همسریابی شیدایی

همسریابی

همسریابی موقت

همسریابی صیغه

همسریابی صیغه ای انلاین

همسریابی ازدواج

بهترين سايت همسر يابي آنلاين

سايت همسريابي رايگان

ازدواج ساعتی

صیغه یابی

همسریابی اینترنتی

همسريابي آنلاين

همسریابی شیدایی

شیدایی

سایت شیدایی

كاملترين جامعه مجازي همسريابي و ازدواج در ايران

جامع ترین بانک اطلاعات همسریابی برای ازدواج دایم

جامعترین سامانه انتخاب همسر جوانان

همسر آنلاين

همسر جون

همسریابی موقت در تهران

سایت همسریابی

همسريابي

همسر يابي آنلاين

بهترین همسر

ازدواج موقت

سایت صیغه

جامعترین سایت همسریابی

ثبتنام در همسریابی

ازدواج آنلاین

ازدواج در ايران

ازدواج

ازدواج دائم

همسریابی دائم و موقت

ازدواج موقت

سایت همسریابی موقت

شیدایی

ازدواج تایم

ازدواج تایم دار

ازدواج زمان دار

سایت ازدواج

همسریابی رایگان

شوهریابی

همسر

زندگی زناشویی

همسریاب

همسرها

ازدواج دائم

دختر

پسر

همسریابی ازدواج

بهترين سايت همسر يابي آنلاين

همسريابي

سايت همسريابي رايگان

ازدواج ساعتی

صیغه یابی

همسریابی اینترنتی

وب سایت همسریابی

سایت همسریابی شیدایی

سایت همسریابی شیدایی

همسریابی

همسریابی شیدایی

همسرگزینی شیدایی

همسریابی صیغه

همسریابی موقت در تهران

همسریابی موقت در اصفهان

همسریابی موقت در تبریز

سایت همسریابی شیدایی

همسریابی موقت در قم

همسریابی موقت قم

صیغه قم

سايت همسريابي رايگان

وب سایت همسر یابی

سایت همسر یابی

سایت های همسر یابی

ازدواج با s e x

سایت ازدواج جوانان شیدایی

ازدواج دائم و موقت با شیدایی

همسر خوب با شیدایی

همسر یابی

وب سایت همسریابی

انتخاب همسر در شهر

همسردر شهر

تنظیم خانواده شیدایی

جذب همسر با شیدایی

نیک صالحی با شیدایی

بهترین سایت همسر یابی

بهترین همسریابی

بهترین وب سایت همسر یابی

همسر مومن

ویژگی‌های یک همسر مناسب

همسریابی شیدایی-ورود

سایت ازدواج

سایت ازدواج دائم

سایت ازدواج موقت

مسائل زناشویی

همسرگزینی

بهترین سایت همسر یابی

باارزش ترین سایت همسریابی

تبیان یا شیدایی

سایت همسر یابی قانونی

همسریابی موقت

سایت شیدایی

سایت همسریابی بهترین همسر

بهترین همسر

سايت همسريابي رايگان

بهترین سایت همسریابی موقت

بزرگ ترین سایت همسریابی

ازدواج دائم

آیا ازدواج از طریق سایت های همسر یابی اینترنتی موفق است؟

دختران و پسرانی که دنبال همسر در سایت‌های همسریابی می گردند

روانشناسی ازدواج

ازدواج

yahovaیاهوا

دانلود نرم افزار

بهترین سایت ازدواج برای جوانان

سایت همسریابی

همسریابی

همسر

سایت شوهر یابی

سایت خبری تحلیلی مراغه،اخبار مراغه،مراغه نیوز،خبر مراغه

تنها سایت همسریابی مطمئن در ایران

سایت همسریابی|ازدواج دائم

همسریابی رایگان

سایت همسریابی بهترین همسر

بزرگترین سایت همسریابی

اغفال 100 دختر در سایت همسر یابی

همسریابی قانونی

همسرموقت

ازدواج موقت

همسریابی موقت

همسریابی طوبی

همسریابی دوهمدم

اختصاصی همسریابی رایگان ازدواج دائم

(دوستیابی و ازدواج موقت (صیغه

قصد ازدواج دارید و بدنبال همسر مناسب می گردید؟

در این سایت افراد مجرد مختلفی که خواهان ازدواج و تشکیل خانواده هستند ثبت نام کرده اند

امکان همسریابی رایگان در شهر های مختلف

همسریابی تهران، همسریابی مشهد، همسریابی اصفهان، همسریابی شیراز و سایر شهر ها و استان های کشور ایران

اغفال 100 دختر در سایت همسر یابی – که

اگر هنوز مجردی پس کلیک کن بیاتو!!

مجردها – با یک کلیک همسر آینده خود را انتخاب کنید

مهندس قلابی كه به اتهام اینترنتی اغفال ۱۵ دختر جوان بازداشت شده است

مهندس قلابی در اعترافات تازه‌اش مدعی شد: به بیش از یكصد دختر جوان پیشنهاد ازدواج داده و با ترفند‌های مختلف از آنها كلاهبرداری كرده است

همسریابی مطمئن فقط شیدایی

شیدایی شیدایی

سایت شیدایی همسریابی

صفحه ورود-سایت همسریابی شیدایی

خانه-همسریابی شیدایی

فراموشی رمز-سایت همسریابی شیدایی

عضویت-سایت همسریابی شیدایی

قوانین-سایت همسریابی شیدایی

سوالات رایج-همسریابی شیدایی

تبادل لینک-همسریابی شیدایی

تماس با ما-سایت ازدواج دائم و موقت در ایران

سایت همسریابی شیدایی ، به شما این امکان را میدهد تا با ابزار های پیشرفته دنیای امروز بتوانید در گستره وسیعتری شریک زندگی متناسب با معیار های خود را برگزینید. کافیست در همسریابی شیدایی ثبت نام کرده و سپس از صفحه ورود وارد بخش مدیریت نمایه خود شده و در میان افراد آماده ازدواج در جنس مخالف به جستجو بپردازید

بهترین سایت همسریابی

همسریابی تهران

همسریابی تبریز

همسریابی اصفهان

همسریابی شیراز

همسریابی همدان

همسریابی مشهد

همسر یابی آذربايجان شرقي شیدایی

همسریابی ارومیه باشیدای

سایت همسر یابی مهاباد

سایت همسریابی سنی

سایت همسریابی اهل سنت

همسریابی سنی ها

ازدواج دائم و موقت سنی

اصول و شرع ازدواج اهل سنت

ازدواج دائم و موقت در ایران

همسریابی

Marriage

dating website

get married

Come with love Marry

Dating for marriage

دوست دخترت را دوست داری باهاش ازدواج کن

girlfriend

The best and most precious in the world dating site

معرفی سایت همسریابی شیدایی

فروشگاه اینترنتی مشتری

اولین,بهترین,پربازدیدکننده ترین سایت همسریابی شیدایی است

گوگل عزیزبهترین سایت همسریابی شیدایی هست

سایت همسریابی شیدایی

سایت همسریابی طوبی81

سایت همسریابی لاویران

سایت همسریابی سارا

سایت همسریابی دوهمدم

سایت همسریابی دویار

خبرگزاری فطرس

همسریابی-فروشگاه اینترنتی

دانلود فیلترشکن شیدایی

فیلترشکن رایگان شیدایی

فروشگاه اینترنتی-سایت همسریابی-دانلودنرم افزار

آموزش تصویری جنسی رایگان شیدایی

فروشگاه لوازم زناشویی شیدایی

زناشویی شیدایی

همسریابی و زناشویی شیدایی

ازدواج موقت در 2 ساعت

زناشویی برای 2 ساعت

ازدواج موقت ساعتی و دقیقه ای

ازدواج های یک ساعته با کارت ملی در سایت صیغه ایرانیان

ازدواج یک ساعته

سایت صیغه ایرانیان

سایت صیغه ایرانی

آدرس سایت صیغه ایرانیان

ازدواج یک ساعته در ایران

ازدواج موقت

ازدواج موقت با کارت ملی

ازدواج سفیدباشیدایی

ازدواج سفید

ثبتنام ازدواج موقت و دائم

آموزش مسائل جنسی و زناشویی و ازدواج و مشاوره

مراغه

خرید آنلاین

سایت همسریابی شیدایی 81 که جامع ترین سامانه اینترنتی همسریابی در ایران

سایت همسریابی شیدایی در فضای مجازی به گونه ای آسان و الکتروسنتی همسری مطابق علایق و خواسته های خود انتخاب نمائید

ثبت نام رایگان در سایت همسریابی شیدایی رایگان است

سایت همسریابی بهترین همسر

سایت همسریابی
سایت همسریابی شیدایی بزرگترین سایت همسریابی ازدواج دائم است

سایت همسریابی شیدایی

همسریابی شیدایی

همسریابی شیدایی آنلاین

همسریابی آنلاین

شیدایی همسریابی آنلاین

ازدواج آنلاین

ازدواج موقت با شیدایی

شیدایی شیدایی شیدایی

کوتاه شدن عمر زندگی مشترک

ازدواج مهم‌ترین مقوله در زندگی همه انسان‌هاست. به نظر می‌رسد که علی‌رغم تمام تلاش‌های دانشمندان و پژوهشگران نمی‌توان جلوی روند کوتاه شدن عمر انسان‌ها نسبت به نسل‌های قبلی و البته کوتاه شدن عمر زندگی مشترک آنها را گرفت! وقتی که یک ازدواجهمسریابی دائم
وارد فراز و نشیب‌ها و مشکلات خاص خود می‌شود و ثبات خود را از دست می‌دهد، می‌توان وقوع یک حادثه تلخ را پیش‌بینی کرد. این حادثه با نشانه‌هایی همراه است و اگر کمی توجه داشته باشید، می‌توانید پی به وجود آنها ببرید. آگاهی از آنها می‌تواند بهترین سلاح برای مقابله با اتفاقات ناخوشایند بعدی در زندگی مشترک باشد. مواردی که باعث دور شدن زن و شوهر از یکدیگر می‌شود.

هیچ حرفی ندارید با هم بزنید
وقتی که شما و همسرتان می‌‌خواستید یکدیگر را بشناسید و تصمیم به شروع زندگی مشترک داشتید،همسريابي
هیچ‌گاه از حرف زدن با یکدیگر و بحث کردن راجع به بسیاری چیزها خسته نمی‌شدید. موقت
با هم حرف می‌زدید تا از این‌راه همدیگر را بشناسید و به نقاط مشترک بیشتری برسید. وقتی که چند سال از شروع زندگی می‌گذرد. به تدریج گفت و گو بین زوج‌ها کم می‌شود و با ورود کودکان به زندگی به حداقل می‌رسد؛ تا جایی که دیگر نمی‌توانند با هم حرف بزنند و یا نمی‌خواهند با هم حرفی بزنند و این شروع یک وضعیت بد و ناخوشایند است.

احساس مورد سوء استفاده قرار گرفتن
وقتی که از سوء استفاده کردن سخن به میان می‌آید، مردم بلافاصله به یاد سوءاستفاده‌های فیزیکی می‌افتند؛سايت همسريابي
در حالی که این رفتار انواع مختلفی دارد، مثل سوء استفاده کلامی و عاطفی. هر عملی که در زندگی مشترک به طرفین ضرر و زیان وارد کند، باعث نابودی روابط بین آنها می‌شود. این ضرر و زیان می‌تواند به هر شکلی باشد و اگر شما احساس می‌کنید مورد سوء‌استفاده قرار گرفته‌اید، حتماً به یک مشاور مراجعه نمایید.

در میان گذاشتن احساسات با دیگران
بسیاری از زوج‌ها در طول زندگی مشترک خود دچار آشفتگی‌ها و ناراحتی‌هایی می‌شوند و می‌خواهند برای سبک کردن بار غم و اندوه درونی خود کسی را به عنوان هم‌صحبت برگزینند؛ کسی به غیر از همسرشان! این مسأله کاملاً طبیعی است و حتی در بیشتر مواقع باعث سلامت روحی روانی می‌شود. اما وقتی این مسائل را با جنس مخالف خود مطرح می‌کنید و این کار به یک عادت تبدیل می‌شود، به تدریج رابطه‌تان مشکل و رنگ دیگری می‌گیرد. شاید در مرحله اول هدف‌تان درد دل کردن باشد، اما همین شکایت کردن‌ها از همسرتان به کسی که او را امین خود می‌دانید، باعث ایجادرابطه‌ای نزدیک بین شما می‌شود و این اتفاق برای زندگی مشترک‌تان بسیار خطرناک است. لذا بهترین کار این است که مشکل خود را به جای در میان گذاشتن با افرادی که فکر می‌کنید دلسوزتان هستند، با یک مشاور خانواده مطرح کنید و از او کمک بخواهید. این کار برای حفظ زندگی مشترک‌تان بسیار بهتر است.

دیگر دوست و رفیق هم نیستید
روابط رمانتیک و مهربانی‌ها در سال‌های نخست زندگی مشترک، کم‌کم فروکش می‌کنند برای حفظ ثبات زندگی لازم است زن و شوهر بیشتر از هر کس دیگری دوست و رفیق هم باشند. دوست داشتن یکدیگر برای ادامه زندگی ضروری است. داشتن علایق مشترک و یا دست‌کم احترام گذاشتن به علاقه‌ها و بی‌علاقه‌گی‌ها یکدیگر نیز بسیار مهم است. وقتی احساس می‌کنید وارد مرحله‌ای شده‌اید که دیگر همسرتان را دوست ندارید و دیگر نمی‌‌توانید او را دوست و یار خود بدانید، وارد مرحله خطرناکی از زندگی مشترک خود شده‌اید.

بی‌توجهی به نیازهای یکدیگر
اگر مهربانی‌ها و دلسوزی‌ها کمتر شده و دیگر مثل گذشته به نیازهای یکدیگر توجه نمی‌کنید و غفلت‌ها و بی‌اهمیتی‌ها آنقدر زیاد شده که ممکن است کم‌کم از هم متنفر شوید، اولین و مهم ترین قدم را بردارید و به همسرتان توجه بیشتری کنید تا او نیز به طور متقابل تغییری در رفتارش ایجاد کند و از بی‌توجهی‌هایش دست بردارد.
چند ایده خوب برای احساس خوشبختی و رضایت از زندگی مشترک:
همسر خود را شاد نگه دارید: داشتن یک زندگی زناشویی موفق و شاد، یعنی داشتن روابط سالم. حفظ روابط سالم در زندگی گاهی بسیار دشوار می‌شود، اما به هر حال شدنی است و فقط به زمان و تلاش بیشتر نیاز دارد. با احترام گذاشتن به احساسات همسر خود شروع کنید. و از این راه روابط خود را سالم و شاد نگه دارید. تا جایی که می‌توانید با هم ارتباط برقرار کنید و با یکدیگر حرف بزنید و زندگی را برای یکدیگر آسان‌تر کنید.
فداکاری و جان‌فشانی کنید: قبل از آنکه به فکر رضایت و خوشحالی خودتان باشید، به خوشحال کردن همسرتان اهمیت دهید. اگر کله‌شق هستید و نمی‌توانید برای همسرتان جان‌فشانی کنید، تحمل به وجود آمدن شرایط ناخوشایند و نارضایتی از زندگی مشترک‌تان را نیز داشته باشید. این جان‌فشانی‌ها گاهی اوقات بسیار کوچک هستند و ممکن است بی‌اهمیت به نظر برسند؛ اما ساده‌ترین گذشت‌ها و فداکاری‌ها نیز گام بزرگی در جهت خوشبختی و دوام زندگی مشترک خواهند بود.
مهربان و انعطاف‌پذیر باشید: زندگی با همسرتان و وقت گذراندن در کنار او همواره با عادت‌هایی همراه است که گاه باعث برخی عادت‌ها مثل پر کردن سینک ظرفشویی از ظرف‌های کثیف یا رها کردن خمیر دندان با در باز در دستشویی، باعث عصبانیت و آزاردگی هر یک از زوج‌ها می‌شود و گاهی اوقات آنها را تا مرز دیوانگی عصبانی می‌کند؛ اما بهتر است به مسائل کوچک تحریک‌کننده اهمیت ندهید و آنها را تبدیل به معضلات بزرگ زندگی خود نکنید. اگر همسرتان عادتی دارد که باعث آزار شما می‌شود، اما این عادت باعث ناراحتی کس دیگری نمی‌شود، بهتر است تلاش کنید آن را نادیده بگیرید.
مسئولیت‌ها را تقسیم کنید: بسیاری از زوج‌ها معتقدند که تقسیم وظایف خانه یکی از مهم‌ترین رازهای برخورداری از زندگی مشترک خوب و احساس خوشبختی است. البته شاید نتوان کارها و مسئولیت‌های خانه را به طور مساوی تقسیم کرد، اما باید مطمئن باشید که عدالت رعایت می‌شود و مسئولیت سنگین‌تری روی دوش یکی از زوج‌ها قرار ندارد. تقسیم وظایف خانه باعث می‌شود که رابطه شما محکم‌تر شود و احساس پیوستگی بیشتری کنید.
با هم گفتگو کنید: در مورد تمام مشکلات با هم حرف بزنید.همسریابی دائم
نگرانی‌ها و نظرات خود را برای شریک زندگی‌تان بازگو کنید و بگذارید راه حرف زدن بین شما همیشه باز باشد. اگر عدم اطلاع کافی از افکار همسرتان شما را آزار می‌دهد و منجر به احساس نارضایتی در زندگی می‌شود. با یک بحث کامل و بازگو کردن افکار و نظرات خود می‌‌توانید از این مشکل جلوگیری کنید. به همسرتان بگویید که چه چیزی ناراحت‌تان کرده است. خجالت نکشید و احساسات‌تان را به او بگویید به این ترتیب به او نزدیک‌تر می‌شوید و شانس شما در به وجود آوردن زندگی مشترک خوب و سالم قابل اصلاح نیستند. گاهی اوقات لازم است این تفاوت‌ها را بپذیرید و سعی در تغییر آنها نداشته باشید؛ چرا که فقط خودتان را آزار خواهید داد.
به زندگی‌تان هیجان بدهید: برای آنکه زندگی مشترک‌تان شکل یکنواخت و تکرار به خود نگیرد، لازم است گاهی اوقات کمی هیجان را چاشنی آن کنید. این هیجانات و سرگرمی‌ها غیرقابل پیش‌بینی هستند و خستگی‌ها و ملالت‌های زندگی روزمره را از بین می‌برند. با انجام برخی کارهای سرگرم‌کننده و هیجان‌آور همسرتان را متعجب کنید؛ مثلاً یک هدیه بدون ‌مناسبت خاص به او بدهید و یا هر کار مثبت دیگری که انتظارش را ندارد. انجام دهید.
تعادل نقاط منفی و نقاط مثبت: برای ثبات و تداوم یک زندگی مشترک لازم است نیازها و خواسته‌های همسرتان را درک کنید. اگر فکر می‌کنید که یکی از کارها و عادات شما باعث ناراحتی همسرتان می‌شود و روی او تأثیر منفی می‌گذارد، با برخی کارهای مثبت، ایجاد تعادل کنید. شما وظیفه دارید جو مثبتی در محیط خانوادگی خود به وجود آورید. برای این کار منتظر نباشید همسرتان نخستین گام را بردارد. خودتان پیشقدم شوید. برای آنکه دوست داشته شوید، باید برخی حالات و حرکات مثبت از خودتان بروز دهید تا همسرتان به خاطر آنها بیشتر جذب شما شود.

همسریابی موقت
http://www.p30far30.ir

بهترین سایت همسریابی
http://yekkamand.ir

بهترین سایت همسریابی
http://yekkamand.ir

باید ها و نباید ها در همسرداری

بسیاری از دخترها قبل از ازدواج، در انتظار جوانی سوار بر اسب سپیدند که بیاید و آنها را برباید و با محبت و عشق تا پایان عمر خوشبختشان کند! مردی محکم و قوی و دوست داشتنی که بتواند آنها را حمایت کند و در فراز و نشیب زندگی، هر جا که لازم باشد آرامش و آسایش آنها را تضمین کند و به آنان دلگرمی بدهد. اما متاسفانه اتفاقی که در زندگی بسیاری از زن و شوهرها رخ می‌دهد این گونه نیست.

در زندگی واقعی، هم زن و هم مرد نیاز به محبت و حمایت همدیگر دارند. در زمان ما زن و شوهر هر دو کار می‌کنند، هر دو در کارهای منزل مشارکت دارند، هر دو بار زندگی را بر دوش می‌کشند. با این همه باز هم احساس زنان، چندان تغییر نکرده است. آن‌ها با آن که گاه مانند مردان تلاش می‌کنند و حتی بیش از پیش به کار و فعالیت برای خانواده مشغولند، اما همچنان نیاز به محبت و توجه دارند. نیاز به حمایت و پشتیبانی. نیاز به درک شدن و همدلی.

متاسفانه در جریان زندگی روزمره، این نیاز اساسی زنان پاسخ نمی‌گیرد و از آن بدتر این که گاه موضوع برعکس می‌شود و این خود شوهرها هستند که ناخواسته اسباب ناراحتی همسرانشان را فراهم می‌کنند و سلامت روانی آنها را به خطر می‌اندازند. در این جا می‌خواهیم به برخی از رفتارهایی اشاره کنیم که شوهرها ناخواسته بر علیه همسرانشان انجام می‌دهند و بدون این که متوجه باشند آنها را آزار می‌دهند.

البته منظور ما این نیست که زن‌ها هرگز شوهرانشان را آزار نمی‌دهند و باعث رنج و ناراحتی یا افسردگی آنها نمی‌شوند. چون در هر زندگی مشترکی، به هر حال آزارها و آسیب‌های ناخودآگاه یا آگاهانه‌ای وجود دارد که بهتر است هم زن و هم مرد، هر چه زودتر از بروز آن خودداری نمایند.

زورگویی به جای توافق و درک متقابل
مردهایی که در دراز مدت، می‌خواهند خواسته‌های خود را با زورگویی و بدون گرفتن توافق همسرانشان به کرسی بنشانند، پس از مدت کوتاهی خواهی نخواهی همسرانشان را دچار بیماری‌های روان تنی یا افسردگی می‌کنند. منظور از بیماری‌های روان تنی برخی بیماری‌های عصبی است که در جسم هم نمود پیدا می‌کند. مانند برخی ناراحتی‌های گوارشی یا ناراحتی‌های قلبی، و متاسفانه حتی برخی از انواع سرطان. مردانی که ناآگاهانه با شریک زندگی‌شان ناعادلانه، بی صداقت، یا توام با زورگویی رفتار می‌کنند، در سال‌های بعد شاهد بیماری‌های جسمی یا روانی همسرانشان خواهند بود. روش برخورد درست با شریک زندگی، زورگویی و اعمال قدرت یا قدرت نمایی نیست. بلکه قانع سازی با استفاده از عقل و منطق و محبت است. اگر مردی نتواند با استفاده از منطق و محبت، همسرش را قانع کند تا کاری را انجام بدهد (یا ندهد) با اعمال زور نیز او را وادار به انجام آن کار نخواهد کرد و اگر هم این اتفاق بیفتد، و بتواند با توسل به زور کاری را به همسرش تحمیل کند، در آینده عواقب خشم‌های فروخورده و ناراحتی‌های عمیق همسر دامنگیر او می‌شود. کلید حل اختلاف نظرها ظلم نیست، با درک متقابل و خود را به جای همسر قرار دادن و فهم احساس او، با محبت و نرمی و منطق می‌توان خیلی چیزها را تغییر داد.

بی احترامی، توهین، تحقیر
بی احترامی، توهین، تحقیر، تمسخر، زیر سوال بردن و همه رفتارهایی از این دست، نه تنها رابطه بین دو نفر را متزلزل می‌کند بلکه معمولا در روابط آثار غیر قابل جبران بر جای می‌گذارد. اکثر انسان‌ها، نمی‌توانند این رفتارها را فراموش کنند. چون آنها را با شخصیت خود مرتبط می‌کنند و گمان می‌کنند طرف مقابل برای آنها ارزش و احترامی قائل نیست و آن‌ها را دوست ندارد. اگر چنین رفتارهایی جلوی دیگران و فرزندان بروز کند، بر شدت آن افزوده می‌شود و فراموش کردن آن هم سخت‌تر می‌شود. اگر همسر، جواب توهین و تمسخر و تحقیر را با همین رفتارها و کلمات بدهد محیط خانواده متشنج می‌شود و مشاجرات و دعواها به درازا می‌کشد. اگر همسر پاسخ و واکنشی نشان ندهد و ناراحتی و خشم خود را در دراز مدت فرو بخورد، نه تنها شاهد بیماری‌های مختلف در او خواهیم بود بلکه به تدریج عشق و محبت او نیز تحت الشعاع خشم و احساس ناامنی او قرار خواهد گرفت و جز گلی پژمرده از وجود او باقی نخواهد ماند. بدیهی است زندگی با یک گل پژمرده، هر کسی را پژمرده خواهد کرد.

طرفداری بی مورد از خانواده
گرچه احترام به خانواده طرفین وظیفه هر زن و مردی است، اما گاهی تایید رفتارهای غلط خانواده‌ها و دخالت‌های بیجای آنها باعث دلخوری و آزار زن یا شوهر می‌شود. اگر مردی بخواهد همیشه حق را به خانواده‌اش بدهد و به خاطر خانواده خود، همسر را طرد کند یا زیر سوال ببرد در واقع رابطه زناشویی خود را مورد تهدید قرار داده و کم کم محبت همسر آزار دیده‌اش را از دست خواهد داد. بسیاری از زن‌ها گمان می‌کنند وقتی همسرشان از خانواده‌اش طرفداری می‌کند یا به خاطر حرف والدین اش، او را آزار می‌دهد یا وادار به انجام کاری می‌کند، مقصر خانواده همسر هستند. در حالی که این طور نیست. چه زن و چه مرد بالغ، باید بتواند بین همسر و خانواده اش تعادل ایجاد کند. باید بتواند بموقع آنها را به هم واگذارد و به موقع و بجا وارد موضوع شود. باید بتواند تعصب را کنار بگذارد وبا درک بیشتر و منطق غنی تر رابطه حسنه بین آن دو ایجاد کند. طرفداری بیجا از هر کس که باشد، موضع او را تضعیف می‌کند و باعث می‌شود دیگران به او بی اعتماد شوند. اگر دختر یا پسری نمی‌تواند بین خانواده و همسرش تعادل برقرار کند و با انصاف و عدالت وارد موضوع شود در واقع هنوز به بلوغ روانی و عاطفی نرسیده است و باید هر چه زودتر درمان شود و رشد کند. متاسفانه بسیاری از این همسران نابالغ وجود دارند که سال‌ها با همین عدم بلوغ به زندگی مشترک ادامه می‌دهند و بهای این نابالغی شان را همسرو حتی فرزندانشان می‌پردازند.

عدم مشارکت دادن در تصمیمات مهم زندگی
زن و شوهر باید تا جایی که امکان دارد، در کارها با هم مشورت کنند و تصمیم گیری‌ها را با توافق همدیگر انجام دهند. اگر تخصص هر دو آنها برای گرفتن یک تصمیم، اندک است و به حد نصاب اخذ یک تصمیم معقول و منطقی نمی‌رسد لازم است با متخصص موضوع مشورت کنند نه این که با خودخواهی، خواسته غیر منطقی خود را به دیگری تحمیل کنند. رفتارهای خودخواهانه، برای کسی که در دراز مدت قرار است با ما باشد حتی اگر به بیماری مبدل نشود، موجب دلخوری و کینه می‌شود. چنین دلخوری و کینه‌ای برای رابطه ای که قرار است محبت آمیز باشد، آفت سنگینی به حساب می‌آید. متاسفانه فرهنگ برخی از آقایان و حتی تربیت آنان به گونه ای است که گمان می‌کنند باید به تنهایی تصمیم بگیرند و به تنهایی معاملات بزرگتر و مهم تر را انجام دهند و بدین ترتیب نه تنها به همسر خود احساس بد بی مصرف بودن یا نداشتن نقش مهم در زندگی را القا می‌کنند بلکه خود نیز از داشتن کسی که در جمع آوری اطلاعات مفید به آنها کمک کند محروم می‌کنند.

عدم حمایت و بی محبتی
بعضی وقت‌ها خانم‌ها غر می‌زنند، گله می‌کنند، ابراز ناراحتی و خستگی می‌کنند، می‌گویند توان انجام کاری را ندارند، یا از دست بچه‌ها خسته شده اند و از این دست شکایات از آنها سر می‌زند. در بیشتر این مواقع همسران آنها شروع می‌کنند به ارائه راهکار و روش برای حل مسائل و مشکلات آنها. گاهی هم همسر را مورد قضاوت قرار می‌دهند. به او می‌خندند. می‌گویند آخر این هم کار است که تو از پس آن بر نمی‌آیی؟ در حالی که در بسیاری موارد خانم‌ها نیاز به راهکارندارند. نیاز به روش و قضاوت ندارند. آنها نیاز به حمایت و محبت دارند. نیاز به تشویق و همدلی. نیاز به تایید و دلگرمی. اگر مردی این نیاز را درک نکند و بدان پاسخ ندهد و برعکس با تمسخر یا بی حوصلگی دائمی با آن برخورد کند، به تدریج پشتیبانی همسرش را از دست خواهد داد. همسرش با وجود داشتن شوهر احساس تنهایی و فرسودگی می‌کند. او از درد دل با همسر سر باز می‌زند و همه چیز را در خود فرو می‌خورد.

توجه به همسر، ضمانت خوشبختی
چندی پیش سوار تاکسی بودم. راننده تاکسی مرد محترمی بود که حدود ۶۰ سال سن داشت. با این وجود بسیار سر حال و شاد بود. او با همه مسافران خوش اخلاق بود و با نرمی و شادی برخورد می‌کرد. یکی از مسافران از او پرسید با وجود ترافیک و شغلی که معمولا خسته‌کننده است او چطور می‌تواند شاد و سرحال باشد. جواب آقای راننده واقعا برایم جالب بود. او گفت که رمز موفقیت در زندگی را یافته است. مسافران مشتاقانه پرسیدند این رمز چیست؟ و او گفت من چهار فرزند دارم. دو دختر و دو پسر که همه تحصیل کرده هستند. در حالی که هرگز به درس و مشق آنها رسیدگی نکرده‌ام. او گفت رمز موفقیت او این بوده که همیشه بشدت هوای همسرش را داشته و به او توجه و محبت خاص می‌کرده. رمز موفقیت او این بود که فقط و فقط نیازهای همسرش را برآورده می‌کرده و به او محبت و توجه زیادی داشته است. او گفت همسرش را همیشه خوشحال و راضی نگه می‌داشت و در عوض همسرش همیشه پر انرژی بوده و با تمام قوا به بچه‌ها و منزل و هر کار دیگری رسیدگی می‌کرده است. او می‌گفت زن‌ها توانایی‌های موازی دارند و می‌توانند چند کار را در منزل با هم مدیریت کنند. کافی است آنها را راضی و خوشحال وتحت توجه و محبت کافی نگه داری تا هر کاری از آنها بر بیاید. او معتقد بود اگر باطری قلب همسرتان را شارژ نگه دارید می‌توانید با ارامش به کارتان رسیدگی و با خوشبختی زندگی کنید. چون همسرش از جان و دل، بقیه امور را سرپرستی خواهد کرد. به نظر من حق با اوست. رمز موفقیت او می‌تواند رمز موفقیت بسیاری از مردها باشد.

داشتن اشتیاق و انرژی جنسی عالی است

این مسئله برای همه پیش می آید .همسریابی موقت
حال جالب است بدانید که اگر خود را به انجام کارهای دیگری که برایشان اشتیاق دارید، مشغول کنید، با انرژی و میل جنسی بیشتری نزد شریکتان باز میگردید.

1. احوال پرسی

با یکدیگر در تماس باشید و احوال هم را جویا شوید.سایت ازدواج شیدایی
برای یکدیگر یادداشت بگذارید و حتماً در آن قید کنید که چقدر از وجود همدیگر متشکرید .حتی مکالماتی با عبارت های دوستانه و قدیمی مانند” سلام، چگونه روز خود را می گذرانی؟” نیز به طور حتم شریک شما را خوشحال می کند.

2. دوست یابی

زمانیکه اجازه می دهید دیگران وارد دنیای شما شوند ، از فشار روی شریکتان می کاهید . دیگر وی نقش آقا یا خانم همه کاره را بر عهده ندارد و با این کار بار سنگینی از روی دوش وی بر می دارید.

3. سپاسگزاری

شاید این مطلب کمی کلیشه ای به نظر برسد، اما کار می کند. برای هر کار کوچکی که شریکتان برای حفظ رابطه انجام می دهد از او تشکر کنید و سپاسگزار باشید. می توانید این سپاسگزاری را در یک یادداشت بیان کنید یا در دفتر خاطراتتان بنویسید.

هنگامی که شما مراتب سپاسگزاری خود را روی کاغذ می آورید ،خواهید دید که کمتر بد خلق می شوید و دربارۀ مسائل جزئی زیاد سخت نمی گیرید. دیگر فکر نمی کنید که شریکتان کفش هایش را در جاکفشی نمی گذارد چون می خواهد پای شما به آنها گیر کند و گردنتان بشکند .یا اینکه قصد وی از غرق شدن در یک نمایش کارتونی فقط حرص دادن شماست.

4. زندگی پرشور

به طور خلاصه،داشتن اشتیاق و انرژی جنسی عالی است، اما پس از گذشت 10 سال از ازدواج،سایت همسریابی شیدایی
این امر رنگ می بازد. این مسئله برای همه پیش می آید .

حال جالب است بدانید که اگر خود را به انجام کارهای دیگری که برایشان اشتیاق دارید، مشغول کنید، با انرژی و میل جنسی بیشتری نزد شریکتان باز میگردید تا اینکه بر این مسئله حساس شوید و انواع محرک ها را مصرف کنید یا دائم از این امر دلخور باشید. بنابراین پرشور زندگی کنید و به دیگر کارهای مورد علاقۀ خود بپردازید.

5. خوشحالی بابت داشته ها

منظور این است که از آنچه دارید و هستید ،چه دربارۀ شخصیتتان چه دربارۀ اموالتان، خوشحال باشید همسريابي
.برق دارید؟ آب دارید؟ مواد غذایی در یخچال فراهم است؟ بله، بله، بله؟ خوب، دیگر چه می خواهید. اگر بدانید که یک خانه شگفت انگیز دارید که به خاطر حفظ آن شما و همسرتان از جان و دل مایه می گذارید و کار میکنید، باید شاد زندگی کنید.

6. لذت بردن از اتفاق های کوچک و ساده

از پخت و پز با هم در آشپزخانه یا خوردن ناهار در پیک نیک همراه با بچه روی چمن های حیاط خود درست همان موقع که لباس های شسته شده روی بند رخت مجاورتان در حال خشک شدن است لذت ببرید.

7. نترسیدن از بی پولی

بی پولی خوشایند نیست اما گاه اجتناب ناپذیر است .به اندازه ای که برای شما مقدور است موقت
،خوش بگذرانید و دوستان خود را نیز به جمع تان دعوت کنید. البته آنهایی که از بودن با شما لذت می برند نه آنهایی که رفیق جیبتان هستند. این مسئله برای همه پیش می آید و دلیلی برای خجالت کشیدن و انزوا طلبی نیست.

8. مثبت اندیشی

مبادا فکر کنید که دیگران همیشه سعادتمند هستند و شما خیربهترین سایت همسریابی
. مثبت اندیشی عضلات مغز شما را نوازش می دهد . مهم نیست که شما انسان کاملی هستید یا خیر، به هر حال همین که با هم هستید، برای حفظ و ارتقای خود و رابطه تان تلاش می کنید و از آن لذت می برید ،خود خوشبختی است.

بزرگ ترین سایت همسریابی
http://yekkamand.ir/

بزرگ ترین سایت همسریابی
http://yekkamand.ir/